On s’épuise à lutter contre la réalité, les injustices, tout ce qu’on ne peut changer.
Tout cela peut détruire notre santé et surtout nous empêcher de vivre la joie.
et donc subir moins de stress et surtout vivre mieux !
être plus apaisé(e) mentalement
être plus détendu(e) dans votre corps
ressentir un grand gain d'énergie
être plus présent(e) et donc moins dans le passé ou le futur
en changeant votre signature électromagnétique, vous allez attirer autre chose dans votre vie.
Si ils ont eu ces résultats là, vous aussi vous les aurez ..
J'ai adoré la 1ère et la 4ème stratégie que je ne connaissais pas. Une vraie découverte. Je prends du recul, ca fait du bien, il était temps. Cette rupture me détruisait.
Courtier en assurances
Cette formation a changé ma vie. je me tracasse moins et dort vraiment mieux, merci !
Employée de banque
Merci Eric ! J'ai enfin compris pourquoi je n'arrivais à lâcher malgré toutes mes techniques en développement personnel. Oui, comme je te disais, c'est puissant !
Graphiste webmaster
Depuis plus de 40 ans je trainais ces traumas et cette phobie, c'est fou comme ta méthode m'a permis de m'en détacher, aujourd'hui ca me fait rire .. et pourtant avant c'était un enfer ;)
Ingénieur
ne plus avoir des problèmes de sommeil..
ne plus se prendre la tête pour un rien ..
ne plus être si sensible ..
ne plus passer plus de temps dans le passé et/ou le futur ..
ne plus rester bloquer dans un souvenir, une phobie, un trauma..
Vous avez déjà essayé de lâcher prise .. en vain.
Pourquoi est-ce si difficile ? Parce que cette blessure, cette peur, ce souvenir semblent ancrés très profondément en nous.
Ca va passer, il faut laisser le temps au temps ..
Il faut être positif ..
Il faut respirer ..
Passe à autre chose ...
Concentre toi sur ce que tu as ..
Tâche d'oublier, c'est la vie ..
Vous les avez aussi entendu ces poncifs ?
C'est empli de bonne intention, mais ces clichés rabachées depuis toujours sont totalement inefficaces pour vous aider à lâcher prise.
(pas juste une) ..
Vous allez comprendre pourquoi vous n'arrivez pas parfois à lâcher prise et comment faire désormais.
Pleurer un bon coup ne suffit pas ..
Faire un soin énergétique ne suffit pas ..
Accueillir les émotions ne suffit pas ..
Penser positivement ne suffit pas ..
Mieux se connaître ne suffit pas ..
Ne plus écouter son égo ne suffit pas ..
Enormément de personne n'arrivent pas à lâcher avec un passé difficile, avec des peurs du futur, avec une phobie, avec une rupture, un échec..
Ce qui se passe alors c'est que comme beaucoup, l'on peut devenir aigri et épuisé.
Notre santé se détériore à cause du stress et la vie devient pénible et triste.
Ce qui fonctionne c'est de voir tout ce qui empêchent le lâcher prise et agir sur chacun de ces paramètres :
1) l'état émotionnel nous empêche de lâcher prise
2) l'agitation mentale nous empêche de lâcher prise
3) le manque nous empêche de lâcher prise
4) les peurs et blessures profondes nous empêchent de lâcher prise
Ce qui est le plus agréable c'est que cela ne prend pas plus de temps qu'en temps normal..
.. même moins car lorsque l'on sait pourquoi on n'arrive pas à lâcher prise et comment faire, c'est désormais plus facile.
Vous avez besoin de pouvoir faire face à vos émotions fortes en cas de tension émotionnelle pour éviter que cela empire : c'est mon premier lâcher prise.
Vous avez besoin de pouvoir quitter l'agitation du mental et retrouver un mental au service d'un état de bien-être : c'est mon premier et deuxième lâcher prise.
Vous avez besoin de vivre sans frustrations qui alimentent votre incapacité à prendre du recul : c'est mon troisième lâcher prise.
Vous avez enfin besoin de vous désidentifier de cet égo qui prend toute la place et se sent constamment attaqué, en survie, menacé : c'est mon quatrième lâcher prise.
Introduction :
Vous recevez un petit cahier de cours à imprimer et à compléter pour suivre la foormation.
Vidéo 1 : "Envisagez le pire pour éviter l'enfer" : paradoxalement il vaut mieux affronter nos pires peurs pour s'en libérer.
Vidéo 2 : Nous voyons ce qui différencie les personnes qui arrivent à lâcher prise de celles qui n'y arrivent pas
Vidéo 3 : Je vous explique les 4 lâcher prise en détail
Module 1
Vidéo 4 : comment lâcher prise avec les émotions
+ accompagné du protocole écrit et d'un audio pour le faire avec moi n'importe quand depuis votre téléphone.
Module 2
Vidéo 5 : Comment lâcher prise avec les pensées négatives
+ une synthèse sur les découvertes faites en neurosciences à ce sujet
Module 3
Vidéo 6 : comment lâcher prise avec nos attentes
+ des informations qui viennent de mes cours en intelligence émotionnelle que j'ai donné pendant 20 ans
Module 4
Vidéo 7 : comment lâcher prise avec l'égo partie 1
Vidéo 8 : comment lâcher prise avec l'égo partie 2
+ 3 audios supplémentaires pour la pratique à écouter n'importe où depuis votre téléphone.
Module 5
Conclusions et plan d'action pour lâcher prise complètement.
J'ai rajouté il y aquelques jours deux vidéos pratiques sur un 5° lâcher prise : le lâcher prise avec les croyances limitantes.
j'ai trouvé une solution pédagogique pour vous transmettre ce lâcher prise qui se fait normalement en séance avec un thérapeute aguerri.
La formation en ligne contient une dizaine de vidéos et plusieurs pdf et audios.
Elle vous est acquise à vie.
Je suis joignable dans les 24h si vous avez des questions. Vous pouvez dans chaque leçon poser vos questions.
Eric Remacle, hypno & déshypno-thérapeute, psychothérapeute & auteur
Dipl. en psychologie appliquée de l’université libre de Bruxelles, de l’institut des hautes études de Belgique et de l’institut Milton Erickson de Belgique avec une spécialité en Psychothérapie des Traumas Réassociative (PTR), Programmation Neuro Linguistique (diplômé de la communauté Française de Belgique),Thérapie Brève (diplômé de l’institut Milton Erickson de Belgique), Changement Rapide (diplômé de l’institut Zéro Mental) et formateur professionnel depuis 1998.
Membre de l’APH, association des praticiens en Hypnose
Comptez 4 semaines pour un lâcher prise complet et profond.
4 semaines vous permettent de mettre en place les 5 lâcher prises vus dans le cours.
Elle vous est acquise à vie et vous pouvez la suivre à volonté quand vous le souhaitez dès votre achat.
C'est très facile à comprendre et à intégrer.
Je suis avant pédagogue et j'ai créé ce cours pour qu'il soit très accessible à tous et que tout le monde puisse comprendre et intégrer facilement et rapidement les 5 lâcher prise.
Cette formation en ligne est totalement suffisante car elle couvre tous les aspects difficiles des raisons pour lesquelles nous n'arrivons pas à lâcher prise.
Avec cette formation, vous avez toute la connaissance et les outils pour lâcher prise rapidement, quelque soient les difficultés.
J'ai moi-même été confronté à de situations très douloureuses et angoissantes sur lesquelles j'ai dû apprendre à lâcher prise. Parfois cela m'a pris du temps car je n'arrivais pas à lâcher sur tout.
Ces expériences difficiles m'ont permis d'accompagner des centaines de personnes dans des souffrances parfois extrêmes et cette formation est la synthèse de tout ce que j'utilise.