Ces 7 méditations combinées sont puissantes et couvrent tous les apects à cultiver en nous pour une vie extraordinaire :
Méditation jour 1 conseillée : S'aimer vraiment
Le manque d'amour de soi et la non écoute de son corps, et de ses peurs amplifient notre malheur et nos maladies.
Cette méditation vous permettra de vous aimer au travers de votre intelligence mentalevotre intelligence émotionnelle et votre intelligence corporelle, ces 3 forces qui sont là pour vous permettre de vivre heureux.
Méditation jour 2 conseillée : Vivre dans le lâcher prise
Notre incapacité à lâcher prise et notre besoin névrotique de vouloir tout contrôler génère un état de tension énorme.
Cette méditation vous permettra de vous laisser emporter dans les forces de vie universelles en laissant votre mental de coté et en apprenant à vous laisser guider par la vie.
Méditation jour 3 conseillée : Naître à la vie en étant désiré(e) et aimé(e)
La façon dont notre conception et notre naissance s'est déroulée programme une grande partie de notre identité dans le monde.
Cette méditation vous permettra de renaître de la meilleure façon, avec amour et délicatesse afin de recréer les racines solides et aimantes de votre personne.
Méditation jour 4 conseillée : Revenir à la paix profonde en connection avec les forces de vie et réactiver le meilleur de Soi
Souvent notre mental est agité et génère des tensions émotionnelles et des fréquences vibratoires destructrices (trop d'ondes bêta).
Cette méditation vous permettra de retrouver un état végétal propice à ressentir la fréquance énergétique calme et lente de la nature puis de vous reconnecter au meilleur de vous.
Méditation jour 5 conseillée : incarner une meilleure version de Soi
Parfois nous sommes bloqués et limités par nos croyances, nos échecs, notre vision restreinte.
Cette méditation vous permettra de vous connecter à une version de vous sans ces limitations. Votre inconscient ainsi reprogrammé vous aidera pour l'incarner dans la réalité.
Méditation jour 6 conseillée : Vivre sans peurs
Les principales peurs d'un être humain sont celles de la perte de notre sécurité (argent, maison), du rejet, de l'abandon, de la solitude.
Cette méditation vous permettra de traverser ces peurs avec une sérénité non pas superficielle et construite par la pensée positive, mais profonde car venant essentiellement de l'être que nous sommes.
Méditation jour 7 conseillée : Vivre sans le Moi
Sans nous en rendre compte toute notre vie est interprétée et contrôlée par notre égo. Hors celui-ci est mû par le désir et la peur de mourir. de par son filtre mental constant, il nous empêche d'accéder à une joie profonde.
Cette méditation vous permettra de quitter la dictature de l'égo et vous reconnecter à votre essence qui n'est pas une personne mais bien le non manifesté (appelé aussi "Dieu", "la source", "la vacuité", etc ...)