horrible en fait. je l'ai connu deux fois très fort suite à des ruptures et une fois entre mes 20 et 30 ans ou je ne trouvais pas ma place et je sentais ma vie comme un échec, une existence sans sens.
Je connais bien cette impression de vide, de n'avoir plus envie de rien, de se trouver nul et pitoyable..
Et au fil du temps, ca ne s'arrange pas forcément, on s'enfonce de plus en plus.
Pour ma part c'est grâce à des changements drastiques dans ma façon de penser et de réagir que j'ai pu m'en sortir.

A la différence des autres méthodes, j'utilise 4 angles d'intervention pour vous offrir toutes les chances de sortir rapidement de cet état de détresse pyschologique et physiologique :
L'environnement, le corps, la tête et la conscience.