Une méthode complète pour se libérer de la déréalisation et de la dépersonnalisation, par un thérapeute qui l'a vécue et qui en est sorti.
Si vous lisez ces lignes, vous savez déjà de quoi je parle. Ce voile entre vous et le monde. Cette impression de regarder votre vie derrière une vitre. De ne sentir les choses qu'à dix pour cent. Vous êtes là, présent, et pourtant vous n'êtes pas là.
Et le pire, c'est que personne autour de vous ne comprend vraiment.
Se sentir étranger à soi. Voir le monde à travers un brouillard qui ne se lève jamais. L'impression de rêver en permanence, ou d'être devenu le spectateur extérieur de son propre corps.
Ne plus se reconnaître, parfois même dans le miroir.
Se poser mille questions qui tournent en boucle, souvent existentielles. Pourquoi suis-je moi et pas un autre. Un grand vide à l'intérieur, un sentiment de non-sens. Des altérations visuelles, la vue qui se trouble, les sons qui semblent lointains.
L'épuisement nerveux, la concentration qui fout le camp, les pensées qui partent dans tous les sens.
Vous vous reconnaissez. Et jusqu'ici, on vous a sans doute dit que c'était l'anxiété, ou que ça allait passer. Ça ne passe pas.
Voilà ce que personne ne vous dit.
La plupart des professionnels de santé, psychologues, psychiatres, médecins, ne comprennent pas bien ce phénomène. Ils sont souvent dépassés par ce que vous essayez de leur décrire. C'est simple : s'ils ne l'ont pas vécu eux-mêmes, ils ne peuvent pas vraiment le comprendre.
Les antidépresseurs et les anxiolytiques ne règlent rien sur le fond. Dans le meilleur des cas ils anesthésient le stress. Dans beaucoup de cas, ils renforcent la dissociation et l'anesthésie émotionnelle, et donc le sentiment d'irréalité s'agrandit.
Le sport, la pensée positive, l'EMDR, la méditation de pleine conscience, l'hypnose, l'acupuncture : ce sont de belles aides. Mais seules, elles ne suffisent presque jamais à vous débarrasser de la DPDR. Elles la diminuent un temps, puis ça revient.
Et il y a une raison plus profonde. Plus vous luttez contre la déréalisation, plus vous la nourrissez. Vous essayez de vous forcer à vous sentir réel, et ça se referme. Parce que la dissociation n'est pas un défaut de volonté. C'est un mécanisme de protection. Et un mécanisme, ça ne se combat pas. Ça se comprend, et ça se retourne.
C'est exactement ce que fait cette formation.
J'ai passé des centaines d'heures à étudier ce phénomène. D'un point de vue psychiatrique, psychologique, physiologique, ce dernier point est capital et presque toujours ignoré, et même énergétique.
De cette étude, et de trente ans de pratique thérapeutique, j'ai tiré une synthèse. Un programme qui contient tout, dans un ordre précis.
Il ne s'agit pas de mieux penser, ni de tenir bon. Il s'agit de comprendre pourquoi votre système s'est mis en protection, et de lui montrer, pas à pas, qu'il peut en sortir. Quand la compréhension arrive, le corps suit. C'est là que le voile commence à se lever.
Un programme complet, à suivre chez vous, à votre rythme.
53 leçons structurées, dans un ordre pensé pour vous mener vers la sortie sans vous perdre
Plus de 6 heures de vidéos, où je vous accompagne étape par étape
Plusieurs audios pour la pratique, à réécouter autant de fois que nécessaire
Des documents de référence pour comprendre en profondeur
Un cahier d'apprentissage pour ancrer et suivre votre progression
Un accès à vie, vous suivez quand vous voulez, même plus tard si vous êtes trop fatigué en ce moment
La formation est concrète : environ 80 pour cent de pratique, 20 pour cent de théorie, juste ce qu'il faut pour comprendre.
Imaginez le matin où vous vous réveillez et où le monde est simplement là. Net. Réel.
Sentir à nouveau, pleinement. Regarder un visage aimé et le reconnaître, pour de vrai. Rire sans le décalage. Marcher dans la rue sans surveiller vos sensations. Reprendre goût, reprendre votre place dans votre propre vie.
Ce n'est pas un rêve lointain. Des personnes déréalisées depuis plus de vingt ans en sont sorties. Certaines depuis bien plus longtemps.
Elle est pour vous si vous vivez la déréalisation ou la dépersonnalisation, depuis quelques mois ou depuis des années, et que vous êtes prêt à comprendre et à pratiquer, pas seulement à lire.
Elle n'est pas pour vous si vous cherchez une pilule magique, ou quelqu'un qui fera le travail à votre place. La méthode marche, mais elle vous demande de la suivre.
« Après 35 ans de DPDR, Eric Remacle m'a libéré de cette maladie, je n'y croyais plus. Mille mercis. » Jean, Le Havre
« En 2 séances vous avez réussi à diminuer ma DPDR de 90 pour cent, c'est incroyable. » Kevin, Paris
« Je voyais la vie dans un brouillard depuis 4 ans et vous m'avez permis de retrouver espoir et goût à la vie, je revis. » Elsa, Charleroi
« En deux séances, j'ai pu dissoudre certains traumatismes enfouis, j'arrive à mieux comprendre et à gérer mes crises d'angoisse. Merci Eric. » Wesley, Île de la Réunion
« Je vous ai découvert sur YouTube, acheté votre formation. De tous les thérapeutes que j'ai vus, vos enseignements sont de loin ceux qui m'ont fait progresser le plus vite et le mieux. Je suis sorti de la dépression, l'anxiété et la dépersonnalisation grâce à vous. » Maxime M
Et il y en a des dizaines d'autres. La plupart préfèrent rester anonymes.
Dr Cyril Gacond – Psychiatre psychothérapeute FMH, Montreux
Dr Sylvain Josué Médecin Praticien FMH, Lens
Rodolphe Oppenheimer Psychanalyste, Hypnose – Membre de l’APE, Auteur – Paris
Dr. Tavelli Pierre-Hervé Psychiatre - Sion
Dr.Christophe Fumont, médecine générale, Granges
Dr. Didier Seban, Psychiatre - Martigny
Je suis Eric Remacle. Diplômé en psychologie appliquée (ULB), formé en thérapie brève, en hypnose ericksonienne, en Psychothérapie des Traumas Réassociative, en PNL et en changement rapide. Thérapeute depuis trente ans, spécialisé en psychotraumatologie et dans les troubles de dissociation.
Méditant depuis trente-cinq ans, j'enseigne la pleine conscience depuis seize ans.
Et surtout : j'ai vécu la DPDR moi-même, plusieurs fois. J'ai dû chercher comment m'en sortir. Je connais cet enfer de l'intérieur. C'est pour ça que ce que je vous transmets n'est pas de la théorie apprise dans les livres. C'est un chemin que j'ai parcouru, et sur lequel j'ai déjà accompagné des dizaines de personnes.
Le programme complet, accès à vie, pour 129 €
Réfléchissez une seconde à ce que ça représente. C'est le prix d'une de mes consultations en Suisse. Pour une méthode complète, structurée, qui nécessite en présentiel plus de 3 séances minimum, que vous gardez à vie et que vous pouvez reprendre autant de fois que nécessaire.
La DPDR prend des visages différents, mais le mécanisme de fond est le même. La méthode s'adresse à ce mécanisme, quelle que soit la porte d'entrée : anxiété, trauma, stress chronique, ou même une DPDR déclenchée par le cannabis.
Non. J'ai accompagné des personnes déréalisées depuis plus de vingt ans. L'ancienneté n'est pas une condamnation, c'est juste un mécanisme installé, et un mécanisme installé, ça se défait.
Environ 80 pour cent de pratique. Vous comprenez le pourquoi, puis vous appliquez, pas à pas.
Ça dépend de chacun. Certains sentent un apaisement dès les premières étapes, d'autres plus progressivement. La formation est faite pour être suivie dans l'ordre, à votre rythme.
Vous êtes guidé pas à pas, dans un ordre précis, avec des vidéos, des audios et un cahier. Vous n'êtes pas lâché dans la nature avec une liste de conseils.
C'est justement pour ça que cette formation existe. La plupart des approches échouent parce qu'elles ne comprennent pas la DPDR, ou parce qu'elles la combattent au lieu de la retourner. Ici, on s'attaque à la cause, pas seulement au symptôme.
Vous avez déjà assez attendu derrière la vitre. La sortie existe, elle se comprend, elle se pratique, et je vous y accompagne.