Quand la tête ne s’arrête plus

Vous venez de terminer le test du trop-plein. Votre résultat donne une tendance. Il ne résume pas votre histoire et ne remplace pas une consultation. Cette fiche vous aide à poursuivre l’observation, sans ajouter une nouvelle bataille à ce qui est déjà là. Dans la philosophie du trop-plein, il s’agit souvent de ne rien faire plutôt que de toujours trop faire. Laisser la sensation évoluer sans lutte peut déjà changer la manière dont vous la vivez.